co daje

[...] w oczach po tym planuje cos na testosteron lajtowego acz skutecznego moze novedex + fenuplast a na wakacje chcialbym wszamac mitotropin i efke oraz epi czuje ze bedzie grubo :D maj 20 opowiadaj jak efekty trzymales restrykcyjna diete redukcyjna czy tak sobie jako tako co bylo to sie zjadlo? jakas rawelacja z kosmusu czy raczej poprostu daje rade?

[...] tez sie bawie testuje....i np nolvadex xt mnie zaskoczył bardzo....poczytałem na innych forach co pisza i dawka 3 kapsy na poczatek okazuje sie za mocna na moj organizm i daje mi odwrotne działanie....odstawiłem polepszyło sie i zobaczymy co dalej.....moze masz organizm serce ze stali i cie nie ruszaja takie mixy...... ps ładne masz stringi [...]

[...] Zmachałam się i samopoczucie po treningi świetne. A w ramach rozgrzewki była skakanka. Przy okazji sobie zamówiłam bo moja stara się rozwaliła. Zapłaciłam cale 6 zł ale daje rade i na szczęście nie było żadnych objawów ze strony MDM. Mam nadzieję że nie dlatego że miałam dzisiaj kubeczek z racji okresu. Dałam radę całe 4,5 minuty oczywiście [...]

Paula w staniu na rękach to nie do końca chodzi o "czucie" pionu. Niestety musisz nauczyć się ustawić nad głową doopkę, a że ta u każdego z nas najwięcej waży to daje sie to zrobić tylko balansując rękami na podłodze. Z tego typu czuciem pionu o którym piszesz mam też problem w każdej pozycji odwróconej. Nie zawsze perfect pion jest najlepszy dla [...]

Ja to też pod kątem swoich kontuzji różnych. Takie pobudzanie receptorów na skórze daje też fajne efekty w takim wypadku. Puszcza co pospinane.

wyluzuj ! my tutaj naprawde nie mamy etatu i pomagamy z wlasnej nieprzymuszonej woli ... troche cierpliwosci ! ------------- RANO: 100g platkow kukurydzianych + 0.5l. mleka 0,5% lub 1,5%(zależy jakie jest w domu) + 6 kromek chleba razowego oczywiście ;] + szynka drobiowa + ser bialy chudy do kazdej kanapki (maslo) HMM. MOIM ZDANIEM ZA DUZO WW [...]

[...] o rowezystach lub sportach motoryzacyjnych(?).Takze nie ma sie co czepiac sprzetu.Zabiezcie szumiemu ferrari a dajcie honde ciekawe czy dalej bedzie wygrywal... Co do pytania o to ile daje sprzet na poczatku.Powiem takj na poczatku to bylo 30 kg a teraz jest 70kg (mowie o siadzie) i wlasnie dzieki treningom w sprzecie udalo mi sie to osiagnac.

okey, lecimy. Dzisiejszy dzień w skrócie był awesome. Ponad kilo piersi kury dzisiaj upiekłem w piekarniku i właśnie kończę porcję, był twaróg, była kasza, ryż, owsiane z mlekiem. Dieta <3. Dieta jest niesamowita, więc nie wyobrażam sobie ograniczania jej do kilku składników Aktualny Plan treningowy: basen 2 razy w tyg bieganie: po treningu (jeśli [...]

jak Bozia daje to trzeba ćwiczyć ;)jakby każdy tak chciał patrzeć co bedzie w przyszłości to ludzie nie powinni palić a jednak to robią :) BooM wiele mnie nauczył i jestem mu za to wdzięczny ćwicze z nim od 16 miesiecy i jest całkiem nieźle ;) szczególnie nogi :D wiem ile wkłada w to wysiłku , nie olewa sobie treningów i nie opuscił jeszcze [...]

[...] od niedawna zaczełem go robic ...nawet koledzy z ktorymi trenuje sie dziwia... ze go nie robie a jest.. ;P .Teraz od 2-3 tygodni do niego przykładam sie.:)po kAzdym treningu daje 3 serie łaczone brzuszki ok. 50 i odrazu wznosy nog 30 ;) jak idzie za łatwo dodaje 5-10 ;)praktycznie nie odpoczywam miedzy seriami :) Owsianekkaptury nigdy ich nie [...]

narazie spoko jeszcze nie daje wlepie w odpowiednim momencie narazie nie mam czasu na pierdoły ;D zreszta nie potrzebne mi są ehhy i ahhy i tym podobne a co do crnxa to moze ktos am jakeis abrdziej wyraziste foty z tego zgrupowania ?

"W kata okinawańskiego karate masz pozycje nieprzydatne na sparinach, ale sprawdzające się w określonych sytuacjach samoobrony" Nieprawda. Takie sztuczne, "wyrwane z kontekstu" rzeczy się raczej nie sprawdzają. Zobacz - na tej samej zasadzie większość elementów kata / układów w postaci teoretycznej - np. łokcie i kolana - NIE [...]

[...] czesciowo wlasnie w oparciu o Bjj. Niby tak, ale rozumując w ten sposób to lepiej bez kosy z domu nie wychodzić -------------- I niestety tak jest. Jednak wbrew temu co zdajesz się sądzić jest to jednak także (może przede wszystkim) metoda nauki samoobrony. (Przy odpowiednim nauczaniu, naturalnie.) Nie tak skuteczna jak nowe metody, ale za to [...]

Zoltego sera to daje tak zeby zakryc to co smaze Czyli jakies 2-3 plasterki. Jakbym dawal pol kostki to bym zbankrutowal :P Kiebase to zawsze biore jedna, ma okolo 20 cm dlugosci. Robie ACT i po kazdym 40min rowerka. Nie wiem czemu tak wyszlo z HIIT'em. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle [...]

Od wrzesnia to juz nie bedzie lowcarb, bo nie bede mial takiej mozliwosci (szkola). Troche szkoda mi teraz zakonczyc, ale tez nie ma sensu ciagnac cos, co nie daje efektow. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz [...]

[...] jednak pojawia sie takie: - kiedy zrobić badania, które dadzą wairygodny wynik e2, tak by mozna bylo: a) wprowadzić exe b) wejsc z HCG z niskim e2 - jesli przez caly cykl daje caly czas 500j HCG c4d to czy jest sens ładować az 2.500j przez ostatnie 2 tyg testa i dalej ? i czy te 20.000j nie bedzie za duzo ? z jednej strony po rocznej bombie [...]

[...] wynaturzeniami nie ma nic wspólnego. Na tym formum jest kilka osób co widziały ludzi po prawidłowym utwardzaniu, oraz organoleptycznie co nietórzy przekonali się co to daje. Nie sadze by ktoś z nich chiał tu pisać i opowidać o tym jakie to sa wrażenia i ja tego robił nie będę, bo to nie ma sensu. Nikt w Polsce nie ma odpowiednich [...]

ciężki - VENOM wielu osobom nie daje "kopa", co nie znaczy że nie spala tłuszczu....

[...] Gdyby zajrzała tu jakaś miła dusza, baaaardzo proszę o wyliczenie mi B/T/W, uwzględniając fakt, że mam Hashi, Endo i hiperprolaktynemię {{:-( Wydaje mi się, że słabo mi idzie, bo nie wyrabiam się z aero. Robię 3xFBW, na koniec po 10-15 minut aero. Nie daję rady więcej, chyba przez ten skok tsh :-? Poza tym, skóra mi [...]

Dlaczego alc? Co to daje? I dlaczego odpuscic karnityne, nie daje efektow? By the way w ok. tydzien zrzucilem juz 2 kilo.